Ihe ị kwesịrị ịma gbasara ụra na ọrịa Alzheimer

M na -arụ ọrụ kwa ụbọchị iji mee ka ụbụrụ m dị mma. Agụrụ m, mụ na ụmụaka m na -egwu egwuregwu (Okwu na ndị enyi, onye ọ bụla?), Were mgbakwunye, ị kpọrọ ya aha. Ana m eri nri na -emesi nri ụbụrụ ike - gụnyere omega 3 ahụ m dere banyere ya n'oge na -adịbeghị anya. Ana m ejide n'aka na m ga -ehi ụra nke ukwuu.

Ana m arụsi ọrụ ike taa ka ikike ọgụgụ isi m wee sie ike ruo ọtụtụ iri afọ n'okporo ụzọ.

Mana ibi ndụ dị mma anaghị egbochi anyị ichegbu onwe anyị maka ihe egwu dị ogologo oge maka mbelata echiche na ọrịa neurodegenerative dị ka nkwarụ. Ọtụtụ n'ime ndị ọrịa m na -agabiga n'etiti afọ na -agwa m okwu banyere ụjọ ha na -enwe na ha agaghị echefu ihe, doo anya nke ọma, na ọrụ ọgụgụ isi na afọ - yana nchegbu ha gbasara Alzheimer.

Enwere nyocha ọhụụ gbasara njikọ dị n'etiti ụra na Alzheimer Achọrọ m ịkọrọ gị - nyocha nke na -eme ka nghọta anyị dị omimi gbasara otu esi ejikọ ụra nke ọma na ọrịa Alzheimer. Ọtụtụ n'ime anyị nwere ike mara, ma ọ bụ mara, onye ọrịa Alzheimer metụtara. Ọ bụ ihe nwute, ọnụọgụ na -egosi nke ahụ. Dabere na Association Alzheimer, onye nọ na US na -ebute ọrịa Alzheimer na sekọnd 65 ọ bụla. Taa, enwere nde ndị America 5.7 bi na ọrịa neurodegenerative a - ụdị nkwarụ kachasị. Ka ọ na -erule afọ 2050, atụmatụ na -ebu amụma na ọnụ ọgụgụ ahụ ga -eru nde 14.

Kedu ihe na -ebute ọrịa Alzheimer?

Azịza siri ike bụ, anyị amabeghị. Ndị ọkà mmụta sayensị na -agbasi mbọ ike ịchọpụta ihe kpatara ọrịa Alzheimer. Ọ bụ ezie na anyị amabeghị ihe kpatara ya, ihe anyị maara bụ na ọrịa ahụ na -ebute nsogbu ndị bụ isi na mkpụrụ ndụ ụbụrụ si arụ ọrụ.

Ọtụtụ ijeri akwara ozi na ụbụrụ anyị na -arụ ọrụ oge niile, na -eme ka anyị dị ndụ ma na -arụ ọrụ. Ha na -enyere anyị aka iche echiche na ime mkpebi, chekwaa ma weghachite ebe nchekwa na mmụta, hụ ụwa gbara anyị gburugburu site na mmetụta uche anyị, nwee mmetụta mmetụta uche anyị niile, ma kwupụta onwe anyị n'asụsụ na akparamagwa.

Ndị ọkà mmụta sayensị na -eche na e nwere ụdị protein dị iche iche nke na -ebute mbibi nke mkpụrụ ndụ ụbụrụ, na -ebute nsogbu na -aga n'ihu ka njọ na ebe nchekwa, mmụta, ọnọdụ, na akparamagwa - akara ngosipụta nke Alzheimer. Abụọ n'ime protein ndị ahụ bụ:

• Beta-amyloid protein, nke na-ewuli elu iji mee iberibe gburugburu sel ụbụrụ.
• Protein Tau, nke na-eto n'ime eriri yiri eriri-nke a maara dị ka tangles-n'ime sel ụbụrụ.

Ndị ọkà mmụta sayensị ka na -arụ ọrụ ka ha ghọta ka mbadamba ihe na tangles si enyere aka na ọrịa Alzheimer na mgbaàmà ya. Ka afọ na -aga, ọ na -adịkarị ka ndị mmadụ na -etolite ụfọdụ n'ime nrụpụta ụbụrụ a. Mana ndị nwere ọrịa Alzheimer na -etolite plaques na tangles na oke nke ukwuu - ọkachasị n'akụkụ ụbụrụ metụtara ebe nchekwa yana ọrụ ọgụgụ isi ndị ọzọ dị mgbagwoju anya.

Enwere nyocha na-eto eto nke na-egosi ụra adịghị mma na enweghị ụra zuru oke jikọtara ya na nnukwu beta-amyloid na protein tau n'ụbụrụ. Otu nnyocha ewepụtara na 2017 chọpụtara na n'ime ahụike, ndị okenye meworo okenye, a na-ejikọ ọgba aghara iji belata ụra ebili mmiri na ọkwa dị elu nke protein beta-amyloid.

A na-ejikọ ụra ehihie na ntinye protein metụtara Alzheimer na ụbụrụ

Nnyocha e wepụtara na-egosi na e jikọtara oke ụra ehihie na ọnụọgụ ụbụrụ protein beta-amyloid dị elu karịa ndị okenye nwere ahụike. Ndị ọkà mmụta sayensị nọ n'ụlọ ọgwụ Mayo malitere n'ọmụmụ ihe ha iji zaa nnukwu ajụjụ gbasara ihe kpatara ya: imepụta protein beta-amyloid na-enye aka na ụra adịghị mma, ka mgbagha ụra ọ na-ebute nchịkọta nke protein ndị a?

Ụlọ ọgwụ Mayo enweela ọmụmụ ihe ogologo oge banyere mgbanwe mgbanwe echiche nke metụtara ịka nká. Site n'ọmụmụ ihe ahụ na-aga n'ihu, ndị sayensị họpụtara mmadụ 283, ndị gafere afọ 70 na enweghị nkwarụ, ka ha nyochaa mmekọrịta dị n'etiti usoro ihi ụra ha na ọrụ protein beta-amyloid ha.

Ná mmalite ọmụmụ ihe ahụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ anọ-ntakịrị ihe karịa pasent 22-nke ndị okenye nọ n'ìgwè ahụ kwuru na ha na-ehi ụra oke ehihie.N’ehi ụra nke ukwuu n’ehihie, n’ezie, isi ihe na -egosi na ị naghị ehi ụra nke ọma n’abalị - ọ bụkwa ihe mgbaàmà jikọtara ya na nsogbu ụra nkịtị, gụnyere ehighị ụra nke ọma.

N'ime afọ asaa, ndị ọkà mmụta sayensị lere ọrụ beta-amyloid ndị ọrịa na-eji nyocha PET. Ha chọtara:

Ndị mmadụ na-ehi ụra oke ehihie n'oge mmalite ọmụmụ ihe yikarịrị ka ha nwere ọkwa beta-amyloid dị elu ka oge na-aga.

N'ime ndị a na-ehi ụra, nnukwu nrụpụta beta-amyloid mere na mpaghara ụbụrụ abụọ: cingulate ihu na cingulate precuneus. N'ime ndị nwere ọrịa Alzheimer, akụkụ ụbụrụ abụọ a na-egosikarị ọkwa beta-amyloid dị elu.

Ọmụmụ ihe a anaghị enye azịza doro anya maka ajụjụ ma ọ bụ ụra na -adịghị mma nke na -eme ka amyloid protein na -ewuli elu, ma ọ bụ nkwụnye amyloid nke na -ebute nsogbu ụra -ma ọ bụ ụfọdụ n'ime ha abụọ. Mana ọ na -atụ aro na ihi oke ụra n'ụbọchị nwere ike bụrụ otu ihe ịdọ aka na ntị mbụ nke ọrịa Alzheimer.

Ọmụmụ ihe ọmụmụ ụlọ ọgwụ Mayo na -eme nyocha nke nso nso a nke lere mmekọrịta dị n'etiti ụra na -adịghị mma na ihe egwu Alzheimer. Ndị ọkà mmụta sayensị na Mahadum Wisconsin, Madison nyochara njikọ nwere ike ịdị n'etiti ịdị mma ụra na ọtụtụ akara dị mkpa maka Alzheimer, nke a hụrụ na mmiri mmiri, gụnyere akara maka protein beta-amyloid na protein tau nke na-eduga na tigles akwara.

N'ime ọmụmụ ihe a, ndị ọkà mmụta sayensị nwalere ndị mmadụ na -enweghị Alzheimer ma ọ bụ nkwarụ - mana ha họọrọ kpọmkwem ndị nọ n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka ọrịa a, ma ọ bụ n'ihi na ha nwere nne ma ọ bụ nna nke Alzheimer ma ọ bụ n'ihi na ha bu otu mkpụrụ ndụ (apolipoprotein E gene), nke jikọtara ya na ọrịa.

Dị ka ndị ogbo ha na Mayo, ndị nyocha Madison chọpụtara na ndị nwere oke ụra ehihie gosipụtara ihe nrịbama maka protein beta-amyloid. Ha chọpụtakwara na ụra ehihie jikọtara ya na akara ndị ọzọ maka protein tau. Ndị mmadụ kọrọ na ha anaghị ehi ụra nke ọma na ndị nwere nsogbu ihi ụra nke ukwuu gosiri ma ndị na-ahụ maka ndụ Alzheimer karịa ndị ogbo ha na-ehi ụra nke ọma.

Ụbụrụ na-asachapụ onwe ya na protein ndị metụtara Alzheimer n'oge ụra

Ọ bụ naanị afọ ole na ole gara aga ka ndị sayensị chọpụtara sistemụ na-amabeghị na ụbụrụ nke na-ekpochapụ ihe mkpofu, gụnyere protein beta-amyloid nke metụtara Alzheimer. (Mahadum Rochester Medical Center ndị ọkà mmụta sayensị mere nchọpụta a kpọrọ ya “sistemụ glymphatic,” n'ihi na ọ na -arụ ọrụ dị ka sistemụ lymphatic nke ahụ na -ewepụ nsị n'ahụ, ọ na -ejikwa ya site na sel glial nke ụbụrụ.) Ndị ọkà mmụta sayensị emeghị '. t naanị mata usoro glymphatic - nchọpụta dị omimi na ya n'onwe ya. Ha chọpụtakwara na sistemu glymphatic na -abanye nke ukwuu n'oge ụra.

Mgbe anyị na -ehi ụra, ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara, sistemụ glymphatic na -arụ ọrụ ugboro iri n'iwepụ nsị na ụbụrụ.

Nke a bụ ụfọdụ nyocha kacha arụ ọrụ nke na-egosi mkpa ụra dị mma maka ahụike ụbụrụ ogologo oge. Mgbe ị na -ehi ụra, ndị ọkà mmụta sayensị na -eche ugbu a, sistemụ glymphatic gị na -akwalite ọrụ ya iji wepu irighiri ihe ndị nwere ike ibute n'ụbọchị teta gị. Ọ bụrụ na ị na -arahụ ụra nke ọma ma ọ bụ na -arahụ ụra zuru oke mgbe niile, ị nwere ike hapụ inwe mmetụta zuru oke nke usoro nsacha a.

Okirikiri oge ụra na-adịghị ahụkebe jikọtara ya na Alzheimer's

Ihe ịrịba ama ịdọ aka na ntị mbido mbụ metụtara ụra nke Alzheimer? Emebila usoro ihi ụra, dịka nchọpụta ọhụrụ si dị. Ndị ọkà mmụta sayensị na Ụlọ Akwụkwọ Ọgwụ nke Mahadum Washington nyochara rhythms circadian na okirikiri ụra nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị okenye 200 (nkezi afọ, 66), wee nwalee ha niile maka mmalite, ihe ịrịba ama nke ọrịa Alzheimer.

N'ime ndị ọrịa 50 gosipụtara ihe ịrịba ama tupu ọrịa Alzheimer nke Alzheimer, ha niile emebila usoro ịmụrụ ụra. Nke ahụ pụtara na ahụ ha anaghị agbaso ụkpụrụ a pụrụ ịdabere na ya nke ihi ụra abalị na ọrụ ehihie. Ha na -enwe ike ihi ụra karịa n'abalị, ma nwee mmasị ịrahụ ụra karịa n'ehihie.

Otu ihe dị mkpa ị ga-ahụ ebe a: Ndị nọ n'ọmụmụ ihe ahụ nke mebiri usoro ịmụrụ ụra abụghị ụra niile. Ha na-ehi ụra nke ọma — mana ha na-achịkọta ụra n'ụdị nkewa karịa n'ime awa 24.

Ọmụmụ ihe a na -atụ aro na ọgba aghara nke circadian nwere ike bụrụ mmalite mmalite nke Alzheimer, ọbụlagodi na enweghị ụra.

Mgbe ndị ọrịa m na-akọrọ m ihe na-echegbu ha maka ahụike uche ha na-adịte aka na egwu ha nwere maka Alzheimer, m ghọtara. Aga m agwa gị ihe m na -agwa ha: ihe kachasị mma ị nwere ike ime bụ ịtụgharị nchegbu gị ka ọ bụrụ ihe mgbochi ma lekọta onwe gị anya taa, na ebumnuche nke iwetulata ihe egwu gị maka mbelata ọgụgụ isi na isi mgbaka. N'ileba anya n'ihe niile anyị maara, ọ bụ ihe doro anya na ịba ụba, oke ụra bụ akụkụ dị mkpa na atụmatụ mmemme ahụ.

Ezigbo ụra,
Michael J. Breus, PhD, DABSM
Dọkịta Ụra ™
www.thesleepdoctor.com