Uru nke "Iche echiche na -adịghị mma" maka iru ebumnuche

Ndinaya

• Ihe mkpali na -agụ
• Otu esi esetịpụ Ihe Mgbaru Ọsọ Ndị Ka Ukwuu

Ọ bụ asọmpi oge okpomọkụ nke 2008, onye mmeri nrite ọla edo Michael Phelps adịla njikere imebi ndekọ nke ya maka asọmpi igwu mmiri nru ububa mita 200-asọmpi nke ọ nweghị onye nwere ike imetụ ya aka.

Mana mgbe ahụ, mgbe ntụgharị mbụ nke Phelps gasịrị, enyo anya ya juputara na mmiri ọ nweghị ike ịhụ ụzọ. Ịkwụsị ma dozie ugogbe anya ya ga -apụta ịbụ onye tozuru etozu mana ọ hụghị ya, kedu ka ọ ga -esi mata kpọmkwem mgbe ọ ga -atụgharị? Ọdachi a nwere ike rie Phelps sekọnd dị oke ọnụ ahịa n'otu ọkwa.

Ntre, nso ke enye akanam? Nke ka mkpa, gịnị ka o mere nke kwadebere ya maka oge a?

Ike nke echiche ziri ezi

Anyị na -ekwukarị maka ike nke echiche ziri ezi: naanị were anya gị hụ ka ị na -aga ajụjụ ọnụ ọrụ na ọnọdụ ahụ bụ nke gị, ma ọ bụ chee na ịkwọ ụgbọ ala nrọ gị, n'oge adịghị anya, ọ ga -abịa n'ihu gị. Kemgbe ebipụtara Norman Vincent Peale's Ike nke Echiche Dị Mma na 1952, usoro inweta ihe a bụ isi echiche nke ndị mere onwe ha na ndị na-ekwu okwu mkpali. Mana dịka ị nwere ike hụla mbụ, ndụ adịghị nfe.

Enwere ọdịiche dị mkpa n'etiti iche echiche efu na ihe ọkà mmụta akparamaagwa Martin Seligman kpọrọ nchekwube mmụta. Ọ bụ ezie na nke mbụ nwere ike ịdaba na echiche efu, nke ikpeazụ bụ omume maara nke ịlele ụwa site na echiche dị mma. Ọ pụtara ịghọta “ọdịda” ma ọ bụ ọghọm dị ka ndọghachi azụ nwa oge na ohere ito eto.

Iji mee ka ihe na -esikwu ike, ọ na -apụta na nchekwube naanị nwere ike ịlaghachi azụ. N'ime Ndị mba ọzọ nye onwe anyị: Ịchọpụta amaghị ihe na -emegharị ahụ , ọkà n'akparamàgwà mmadụ bụ Timothy Wilson na-ekwupụta na naanị nkwupụta onwe onye ziri ezi nwere ike ime ka ndị mmadụ na-enwe nkụda mmụọ banyere onwe ha na ikike ha iji mezuo ebumnuche ha. N'otu aka ahụ, nchọpụta achọpụtala na ndị di na nwunye na -ekwu na ha nwere nchekwube maka ọdịnihu ha nwere ike nwee esemokwu alụmdi na nwunye. Ndị na -eri nri bụ ndị lekwasịrị anya n'ịhụ ka ọdịmma ha ga -adị wee tufuo pound ole na ole. Ikekwe ihe ijuanya bụ na ndị gụsịrị akwụkwọ na mahadum bụ ndị na -eche maka ihe ịga nke ọma ha na -abanye n'ime ụwa enwetaghị obere ego, enwetaghị obere ọrụ, wee ziga ngwa ọrụ ole na ole na mbụ.

Gịnị kpatara nke a?

Ọ dị mma, ụbụrụ anyị dị mma nke ukwuu na -echepụta ọnọdụ ndapụta. Ọ dị mma, n'eziokwu, na ụbụrụ anyị na -enwe nsogbu ịmata ọdịiche dị n'etiti ihe mere n'ezie na ihe anyị chere na mbụ. Nke a bụ n'ihi na ichepụta ihe, ọnọdụ, ma ọ bụ ime ihe n'ụzọ doro anya na -enwu otu ụzọ akwara ozi nke otu ihe, ọnọdụ, ma ọ bụ ihe ga -akpalite na ndụ n'ezie.

Dịka ọmụmaatụ, ọkà n'akparamàgwà mmadụ Carey Morewdge duziri ọmụmụ iji hụ ma omume nke iche echiche iri nri adịghị mma nwere ike inwe mmetụta dị ka iri ya n'ezie. O nwere otu ndị ọrụ afọ ofufo na -eche onwe ha ka ha na -eri M & M, ebe ndị nke ọzọ chere nke ọma na -etinye mkpụrụ ego n'ime igwe na -ere ahịa. Ka emechara mgbatị ahụ a, a kpọrọ otu abụọ ahụ ka ha nọdụ ala n'ihu nnukwu efere nke M & M ka ha na -eche nsonaazụ. Dị ka a na -enyo enyo, otu ahụ chere na ha ga -eri nri M & M riri obere nri. Ọchịchọ ha nwere maka chocolate agwuola site na iche n'echiche nke iri ya.

Ike anyị ime ka ihe mere eme pụta nke ọma pụtara na anyị nwere ike ịmụta ihe site na ihe ndị e chepụtara echepụta wee gbanwee omume anyị otu a. N'aka nke ọzọ, ọ pụtara na nrọ ụbọchị anyị nwere ike ịnapụta anyị otu nsonaazụ na mmetụta nke ụgwọ ọrụ dịka imezu ebumnuche anyị na ndụ n'ezie. Ma ọ bụrụ na ọ dị anyị ka anyị emeriela, anyị ga -efunahụ mkpali, ịdị nkọ, na ike anyị chọrọ ịchụso ebumnuche anyị, ọbụlagodi n'oge nsogbu na mgbanwe. N'ọnọdụ a, nchekwube nwere ike bụrụ ihe na -egbochi inwe ọganihu.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, iche echiche ziri ezi na inwe nchekwube ịmụta naanị ezughị iji nweta ebumnuche anyị. Nrọ anyị na -eme dị ka mgbama nke na -agwa anyị ebe anyị chọrọ ịga, mana anyị chọrọ oke echiche adịghị mma iji mee ka ụzọ ahụ pụta ìhè, na ikpughere ihe mgbochi anyị ga -eche ihu n'ụzọ.

Michael Phelps & iche echiche

E nwere mgbanwe nke echiche dị mma nke na -enye aka n'ezie. Ọhụhụ dị mma na ihe ọkà n'akparamàgwà mmadụ Jerome Singer kpọrọ nrọ dị mma nke na -ewuli elu (ma ọ bụ ihe m na -akpọ ụma rọrọ nrọ) na -enyere ndị mmadụ aka inwe olile anya na ime ihe dị mkpa iji mezuo ebumnuche ha na inwe mmetụta na -emezu n'ozuzu ha.

Ihe mkpali na -agụ

Otu esi esetịpụ Ihe Mgbaru Ọsọ Ndị Ka Ukwuu