Ụlọ maka ezumike?

M na -echeta site n'oge m dị obere na -anụ ndụmọdụ iji zere mkparịta ụka gbasara okpukpe na ndọrọ ndọrọ ọchịchị na tebụl nri abalị. Aghọtaghị m ihe kpatara ya. Emechara m mata na isiokwu ndị a nwere ike ibute iwe ngwa ngwa, iwelie olu, na ikwu eziokwu, afọ mgbu.Nwepụ ahụ bụ ime ihe ị nwere ike ime iji zere esemokwu na nri abalị Sọnde na nnọkọ ezumike. Zere ihe na -adịghị mma. Nọgidenụ na -adị n'udo site na -ezere isiokwu ndị nwere ike bute nghọtahie.

Ọ bụ ezie na ọ nweghị onye n'ime anyị chọrọ ihe nkiri n'oge nri abalị, anyị na -efufu ihe site na izere isiokwu ndị dị mkpa. Site n'idebe okwu ọnụ na ndị anyị na ha na -erikọ nri na ndị anyị hụrụ n'anya, anyị na -atụfu ohere ịmata onwe anyị n'ezie na ịmụta ihe n'aka ndị anyị na ha nwere echiche dị iche.

Na ezumike ebe a, ọtụtụ n'ime anyị ga -ezukọ ọzọ na ndị ezinụlọ anyị nke anyị na -ahụghị ma ọ bụ na -etinye oge dị ukwuu na ya. Ị nwere ike kpebie ịrapara na isiokwu mkparịta ụka dị mma: ịzụ ahịa, ihe ngosi Netflix kachasị amasị, ma ọ bụ ọbụna ọrụ gị, naanị na elu elu, n'ezie.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọ na -esiri gị ike karịa, oge ezumike a m chọrọ ịma gị aka ka ị gwuo ala. Anyị nọ n'etiti usoro nchụpụ, ị nwere ike nwee echiche gbasara nke a. Ikekwe ị nwere echiche gbasara mkpebi Ụlọikpe Kasị Elu US n'oge na -adịbeghị anya, ndị ndoro ndoro ochichi Democratic maka onye isi ala US, ma ọ bụ okwu na -eme na Chọọchị Katọlik? Ọ bụrụ na otu n'ime isiokwu ndị a apụta na nnọkọ ezinụlọ gị, achọrọ m ka ị dị njikere. Kama ile anya nke ọzọ ma ọ bụ mee ka ị nụghị ihe merenụ, a na m akpọ gị oku ka ị sonye. Achọrọ m inye gị ụfọdụ ngwaọrụ ga -enyere gị aka ikwu okwu mana geekwa ntị. Anaghị m agba ume ka echiche dị egwu, mana enwere m olileanya na ị ga -etinye obi ike, eziokwu na ịdị umeala n'obi.

Mana kedu, ị nwere ike jụọ. N'ike mmụọ nsọ site n'akwụkwọ nke m dere, Oge erugo ikwu okwu (ma gee ntị): Otu esi etinye aka na mkparịta ụka ọdịbendị gbasara agbụrụ, klaasị, mmekọ nwoke na nwoke, ikike na okike n'ime ụwa nke mebiri emebi. , ebe a bụ ndụmọdụ ga -enyere gị aka ịdị njikere ịmalite na ịnata mkparịta ụka siri ike na tebụl nri abalị.

• Chọpụta ihe bụ ebumnuche gị. Kedu ihe ị chọrọ ime site na itinye aka na mkparịta ụka ahụ? Ọmụmaatụ nke ebumnuche bụ: "Achọrọ m iguzo onwe m"; "Achọrọ m iguzo maka otu ndị e kewapụrụ iche"; "Achọrọ m ịkekọrịta echiche dị iche, iji nyere aka na mkparịta ụka ahụ." Zere ihe mgbaru ọsọ ndị gbasara ịgbanwe echiche ndị mmadụ ma ọ bụ mechie ndị ọzọ ọnụ. Nke ahụ abụghị mkparịta ụka, nke ahụ na-abụkarị nkuzi otu ụzọ.
• Kwadebe maka ihe mgbochi ndị nwere ike ibute gị. Kedu ihe nwere ike igbochi imezu ebumnuche a? Were nchịkọta ihe mgbochi dị n'ime. Ị na -atụ ụjọ imejọ nne nne gị? Ị na -echegbu onwe gị na ụmụaka nọ na tebụl nwere ike na -ege ntị ma mgbanwe ahụ metụta ya n'ụzọ na -adịghị mma? Ọ na -echegbu onwe gị na iwe gị nwere ike nweta nke kacha mma ma weghara ya? Chọpụta ihe mgbochi ndị dị na mpụga nke nwekwara ike ibute ụzọ. Oge ezughị? Akụkọ banyere ọbara ọjọọ na onye otu ezinụlọ a? Site n'ịmara ihe mgbochi nwere ike igbochi ezi mkparịta ụka, ị na -amụba ohere ị nwere ịrụ ọrụ nke ọma na ha ma ọ bụ ime atụmatụ gburugburu ha.

• Debe onwe gị ala tupu gị anọdụ ala ka gị na ndị ọzọ kparịta ụka. Were ume miri emi. Malite site na ebe udo na idoanya tupu ịgbanwere okwu. Mechie onwe gị n'ime oghere dị jụụ site na -eche n'echiche ka ị na -eku ume na isi ihe gị. Kedu ihe bụ isi uru, ị na -ajụ. Ụkpụrụ dị mkpa gbadoro ụkwụ na ya bụ ezigbo kompas gị mgbe ị na -eme mkpebi na ndụ gị. Ọmụmaatụ nke ụkpụrụ dị mkpa bụ ịkwụwa aka ọtọ, obi ike, okwukwe, olile anya, ntachi obi, ike, eziokwu na ịhụnanya. Enwere m ike ịga n'ihu, mana ị ga -enweta echiche ahụ. Ị nwere ike gbanye mgbọrọgwụ n'ime ịhụnanya maka ezinụlọ gị; ị hụrụ ha n'anya, yabụ na ọ bara uru itinye ihe egwu ịnwe mkparịta ụka a. Ị nwere ike ịdabere n'okwukwe iji duzie mkparịta ụka gị; ị maghị kpọmkwem ihe ga -eme, mana i nwere okwukwe na ọ ga -emezu. Uru ọzọ masịrị m bụ obi ike. Tụkwasịnụ obi ike ka ị gafee mkparịta ụka a siri ike. A sị ka e kwuwe, ọ nwere ike bụrụ ihe ụtọ na -atọ ụtọ na -echere gị mgbe ị gafesịrị okwu na nri ahụ!
• Tọọ ogbo na onye na -emepe emepe. Mee ka onye na -ege gị ntị mara na '' abịala n'udo. '' Ọmụmaatụ nke ndị mepere emepe bụ, “Enwere m mmasị maka gị, yabụ na m chọrọ ka mụ na gị kpaa maka ihe nke baara m nnukwu uru,” ma ọ bụ “Ọ na -esiri m ike iwepụta nke a, mana echere m na ọ dị mkpa, yana yabụ aga m anwale ya, ”ma ọ bụ“ ọ ga -amasị m ikwu ihe nwere ike bụrụ isiokwu na -ekpo ọkụ. Enwere m obi ike na anyị ga -ejikọ ọnụ na -ekwu maka nke a. ”
• Cheta ige ntị. Ozugbo ikwusara ozi gị wee kesaa echiche gị, ugbu a ọ bụ oge gị ka ị bụrụ ntị niile. Dị ka Dr. Miguel Gallardo kwuru na mkparịta ụka Podcast Cultural Humility na nso nso a, "Enyere anyị ntị abụọ na otu ọnụ maka ihe kpatara ya." Adịla na -agbachitere onwe gị. Akwụsịla. Elekwasịla anya na ịhazi ihe ị ga -ekwu ọzọ. Gee ntị n'ezie. Meghee obi gị na echiche onye nke ọzọ, ọbụlagodi na ị kwenyeghị.
• Kelee onye ahụ n'ezi ụzọ maka ịge gị ntị, ịnọnyere gị oge, ma ọ bụ ọbụna kwenye ịjụ. Ị gaghị enwe mmasị n'ihe onye nke ọzọ kwuru, mana ị ka nwere ike nwee ekele maka ọnụnọ ha na njikere izute gị na mkparịta ụka ahụ.

Site na ndụmọdụ ndị a dị n'aka, ọ ga -amasị m ka ezumike nke juputara na mkparịta ụka sitere n'obi.