Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 5 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 16 Mee 2024
Anonim
Ezenwanyi Mmiri
Vidio: Ezenwanyi Mmiri

Mgbe ọ dị afọ iri na ụma, inwe enyi nke na -eche igbu onwe ya nwere ike na -atụ ụjọ. Enyi gị nwere ike ịnwa iyi gị na nzuzo, mana ekwela nkwa ahụ. Ihe kacha mma ị nwere ike imere enyi gị bụ ịgwa onye toro eto tụkwasịrị obi. Ọ bụrụ na enyi gị agwala gị na ya na -eche echiche igbu onwe ya, were ya dị ka mkpu enyemaka. Enyi gị kwesịrị ka gị na onye ndụmọdụ ndụmọdụ zụrụ azụ kwurịta okwu.

Ị maara na ọtụtụ ndị na -esochi igbu onwe ha achọghị ịnwụ? Ha amaghị ụzọ ọzọ iji kwụsị mgbu ahụ. Ị nwere ike nyere enyi gị aka site n'ịgakwuru okenye, onye nkuzi, ma ọ bụ onye ndụmọdụ ụlọ akwụkwọ maka enyemaka. Ndị ndụmọdụ ụlọ akwụkwọ bụ ndị ọkachamara zụrụ azụ nke ga -enyere enyi gị aka inweta enyemaka ọgwụgwọ ọ chọrọ.

Ọ bụrụ na enyi gị agwa gị na ya na -eche maka igbu onwe ya site na ekwentị ma ọ bụ ederede, kpọọ 911 wee mee ka onye okenye mara ozugbo. Ọ bụrụ na enyi gị nọ naanị ya n'ụlọ, debe ya na ekwentị ma mee ka onye ọzọ kpọọ 911. Ịnọrọ naanị nwere ike na -atụ egwu nke ukwuu ma mee ka uche na -awagharị awagharị. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịnweta mmadụ ka ọ na -agakwuru enyi gị ASAP. Echela.


Mgbe ụfọdụ ị nwere ike chee na enyi gị na -eche maka igbu onwe ya, mana ị maghị ihe ị ga -ekwu. Ka anyị chee ya ihu: ọ bụghị isiokwu dị mfe ịtụle. Eleghị anya ị na -eche ma ọ bụrụ na ị na -ekwu maka igbu onwe gị, ọ ga -eme ka enyi gị soro ya mee. Ọ bụrụ otu a, echegbula onwe gị; nke a bụ akụkọ ifo. Ikwu maka igbu onwe onye anaghị ebute ya.

Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na -eche echiche igbu onwe ha choro Enyemaka. Chee echiche banyere ya - ndị a bụ echiche gbara ọchịchịrị na egwu nke enyi gị na -ebugharị. Mgbe ụfọdụ ịhapụ ha na ikwu maka ha na -eme ka ahụ dị ya mma. Yabụ ọ bụrụ na ị chere na enyi gị na -eche maka igbu onwe ya, gaa n'ihu jụọ. Ịgakwuru enyi gị ga -eme ka ọ mata na ị nọ ebe ahụ na nke kachasị mkpa, na ị na -eche.

Enyi gị ọ na -egosi otu n'ime ihe ịrịba ama ndị a?

Ọ bụghị ihe a na -ahụkarị na ndị mmadụ nwere ụfọdụ n'ime ihe ịrịba ama ndị a n'oge ụfọdụ na ndụ ha, mana ndị mmadụ na -eche maka igbu onwe ha na -ahụ ha nke ọma na ọtụtụ oge.


  • mgbanwe n'iri nri na ihi ụra
  • ndọrọ ego site na ndị enyi na ezinụlọ
  • na -apụ apụ n'otu oge enwe ihe omume
  • ngosipụta mgbawa
  • omume mkpasu iwe na ihe ize ndụ
  • ị drugụ ọgwụ ike na mmanya
  • adịghị ọcha ọcha onwe onye
  • mgbanwe n'ụdị mmadụ
  • ike itinye uche
  • mbelata na ọrụ agụmakwụkwọ
  • Mgbaàmà anụ ahụ na -ebelata ọrịa (afọ mgbu, isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ, wdg)

Enyi nke na -eche echiche igbu onwe ya nwere ike:

  • na -eweda onwe ya ala nke ukwuu, ma ọ bụ na -ekwukarị okwu banyere ịbụ ajọ mmadụ
  • kwuo ihe dị ka: "Agaghị m anọ ogologo oge." "N'oge na -adịghị anya, ihe niile ga -adị mma." "Ọ dị m ka ya bụrụ na m nwụrụ." "Ọ baghị uru - gịnị kpatara ịnwale?" "Ọ kaara m mma ịnwụ." "Ndụ abaghị uru."
  • nye ihe ndị kacha amasị gị, tufuo ihe ndị dị mkpa, hichaa ma hazie ihe, wdg.
  • nwee oke obi ụtọ mgbe oge ịda mba gasịrị
  • nwere echiche iju anya ma ọ bụ echiche dị egwu

Ọ bụrụ na enyi gị ruru gị aka, echegbula onwe gị maka ihe ị ga -ekwu; mmakọ nwere ike ịga ogologo ụzọ. Enyi gị agwala gị maka ihe kpatara ya; ọ tụkwasịrị gị obi. Bụrụ onye na -agba ume ma mee ka enyi gị mara na ihe ga -aka mma. Mee ka enyi gị mara na ị na -elekọta oke nchekwa ya. Nyere enyi gị aka ka ya na ndị okenye ndị ọzọ jikọọ. Ndị a nwere ike nyere aka chọta ndị ọkachamara enyi gị nwere ike inye aka.


Mgbe inyere enyi gị aka dị mkpa, ọ dịkwa mkpa ilekọta onwe gị anya. Ebula mmetụta mmetụta enyi gị n'ubu gị; ha ga -atụ gị arọ. Ọ bụghị gị kpatara obi ụtọ enyi gị, ọ bụghịkwa gị ka ọ dị n'aka maka mkpebi ya. Ụzọ kachasị mma iji nyere enyi gị aka bụ ịchọta nguzozi ziri ezi n'etiti ilekọta mgbe ị na -elekọta mkpa nke gị.

Imirikiti ỌGụGụ

Ụzọ atọ ka a ga -achị ọchị karịa

Ụzọ atọ ka a ga -achị ọchị karịa

Ọchị dị mma n'ihi na ọ na -akpali endorphin. Ezigbo ịchị ọchị bụ ihe ọ ga -ewe iji kpalite kemịkal ahụ. Ị nwere ikike karịa ịchị ọchị gị karịa ka ị nwere ike iche. Nke a bụ ihe atọ ị nwere ike ime...
Ọgwụgwọ maka ịkpọ onwe onye asị? Mgbaghara Onwe Onye

Ọgwụgwọ maka ịkpọ onwe onye asị? Mgbaghara Onwe Onye

Ọtụtụ mgbe m na-ezute ndị mebiri akọ na uche ha ma ha na-ebuzi ịkpọ onwe ha a ị n'obi ha kwa ụbọchị nke ndụ ha. Omume ahụ na-aghọ ụdị ikpe ikpe onwe onye ikpeazụ na onye ọ bụ na ọ dị ka ọ nweghị m...