Etufula ihe okike n'oge ọrịa na -efe efe?

Ndinaya

• Oge Ihe Isi Ike Anyị
• Ihe Anyị Furu
• Ihe Ndị Ha na -enwekarị Ike ọgwụgwụ na Mkpọrọ
• Mmanụ Ọmụma
• Ngwọta maka imepụta ihe efu

Oge ndị a na -adịghị ahụkebe nke ịnọpụ iche n'ụlọ na ịpụ na -eme ihe na -akpata ọgba aghara n'ọtụtụ ụzọ. Ndị mmadụ na -achọpụta na ha anaghị arụpụta ihe, imepụta ihe na iche echiche. Ha anaghị eche echiche nke ọma. Echiche ọhụrụ anaghị asọ asọ. Ha enweghị ike ide, see, ma ọ bụ mepụta egwu. Ha na -agakarị ọrụ na ọrụ ọrụ.

Oge Ihe Isi Ike Anyị

Anyị nwere mwakpo sitere n'aka ndị ọzọ ka anyị na -ekerịta oghere anụ ahụ. Oge naanị siri ike inweta. Ndị okenye na -ahụ maka nlekọta ụmụaka na ịga ụlọ akwụkwọ ụmụ ha, ha niile na -arụ ọrụ ha n'ime ime obodo na ọtụtụ mgbe n'otu ụlọ.

Anyị na -echegbu onwe anyị maka ijide COVID, ihe ọdịnihu ga -eweta, yana otu anyị si ejikwa ọnọdụ na mmetụta uche na -ejikwa ọnọdụ ndị dị ugbu a. Anyị na -ajụ onwe anyị ọtụtụ ajụjụ na -enye nsogbu: Olee mgbe nke a ga -akwụsị? Kedu ihe furu m? Gịnị tara ahụhụ ụmụ m? Anyị ga -abụ otu ihe ahụ n'okporo ụzọ?

Anyị na -ahụ otu ihe na -agwụ ike, ọbụlagodi claustrophobia, n'otu ụlọ ma ọ bụ ụlọ, ịgaghị ebe, na ahụghị ezinụlọ na ndị enyi n'anụ ahụ.

Ihe Anyị Furu

Ihe si na oge ndị a pụta bụ na anyị agaghị enwe ike iche echiche na imepụta ọhụụ. Echiche ọhụrụ adịghị apụta. Olulu mmiri a kpọrọ nkụ. Anyị enweghị ike iche echiche ma ọ bụ dee ihe. Anyị na -eche na anyị nọ n'ụlọ akụ nke nwere igwe ojii, nwere echiche na -ekewasị etisasịwo. Ụwa anyị na -eche na ọ na -ada ada. Obere ihe dị ka ịnweta ngwa ahịa na -ewere nnukwu mkpa na ihe egwu.

Ihe Ndị Ha na -enwekarị Ike ọgwụgwụ na Mkpọrọ

Anyị na -ahụ otu ọnọdụ ahụ n'oge ọrịa na -efe efe na ndị mmadụ karịrị akarị na ọzụzụ siri ike na ọrụ - dị ka ụlọ akwụkwọ ahụike na ụlọ mberede - ma ọ bụ ndị na -arụ ọrụ mmanụ mmanụ ruo ọtụtụ izu n'otu oge. Anyị na -anụ akụkọ yiri nke ahụ site n'aka ndị na -arụ ọrụ ike, ndị isi, na ndị ọchụnta ego na -arụ ọrụ awa 70 n'izu ma ọ bụ karịa. Ndị a tụrụ mkpọrọ na -ekwupụtakwa ụdị ihe isi ike ndị ahụ na ịdị n'otu kwa ụbọchị. Ndị mmadụ a na -akọ na ha na -arụpụtaghị ihe na ikike ha nwere ịkwagide okike na ịdị ọhụrụ.

Mmanụ Ọmụma

Kedu ihe kpatara ndị mmadụ na -ekewapụ n'oge ọrịa na -efe efe, ndị karịrị akarị na ọtụtụ oge ọrụ, yana ndị a tụrụ mkpọrọ na -alụ ọgụ otu enweghị ike imepụta ihe? Iji ghọta nke a, ka anyị leba anya na arụ ọrụ nke mmụọ ka ọ dị ka ụzọ injin si arụ ọrụ. Injin chọrọ mmanụ ọkụ iji na -agba, ndị mmadụ chọkwara mmanụ mmụọ iji rụọ ọrụ na ọkwa okike na nke na -enye afọ ojuju.

Mmanụ ọkụ nke mmụọ na -esite na ahụmịhe ọhụụ - ihe ọhụrụ, yana site na izu ike - emeghị ihe ọ bụla. Anyị na -ahụkwa mmanụ ọkụ mmụọ na njem ịmegharị ahụmịhe ochie. Nke a gụnyere ịpụ n'èzí mgbidi anọ anyị.

Anyị chọrọ naanị oge na ohere naanị na izute ndị mmadụ maka ikwu okwu na izu ike. Ọ dị anyị mkpa ịga ebe ọhụrụ yana ịga leta ebe ochie - ọbá akwụkwọ, ụlọ ahịa, ụlọ nri, ebe nkiri, ebe egwu na ogige ntụrụndụ.

Anyị chọrọ ụra zuru oke, nke dị mma. Anyị chọrọ ohere ịpụ - iji mee ka uche anyị ghara ịdị, ọ nweghịkwa ihe na -aga n'ihu. Ntinye mmanụ ọkụ mmụọ zuru oke na mmepụta echiche na akparamàgwà okike yana mmetụta nke ịdị mma.

Ngwọta maka imepụta ihe efu

Anyị na -ata ahụhụ site na oke ịdị n'otu na ndụ anyị n'oge ọrịa. Kedụ ka anyị ga -esi nweta mmanụ maka mmụọ anyị mgbe a na -ekewa anyị n'otu ụbọchị? Azịza ya bụ ịmanye onwe gị ka ị pụọ n'otu.

Si n'ebe mgbidi gị anọ pụọ. Gaa n'èzí ma jee ije ma ọ bụ nọdụ n'ogige ntụrụndụ. Banye n'ụgbọ ala ma mee njem otu ụbọchị n'obodo ndị dị nso. Nwee obi ụtọ n'oge opupu ihe ubi nke na -abịa na mpaghara ugwu ụwa. Nọdụ ala n'èzí gụọ. Gaa mkpagharị ma ọ bụ ịkụ azụ. Rụpụta ihe n'èzí. Ghaa ubi.

Ụgbọala gaa ebe niile kachasị amasị gị ma cheta oge gị gara aga ịnụ egwu, ịhụ egwuregwu, iri nri na ebe ndị ahụ. Nara nri ịwepụ, rie n'ụgbọ ala gị, ma ọ bụ nwee ntụrụndụ. Zute ndị enyi gị n'ogige ntụrụndụ, debe ịdị na -elekọta mmadụ, ma yi mkpuchi ihu.

Ọ bụrụ na gị na ndị ọzọ bi, mee atụmatụ otu ụbọchị ma ọ bụ mgbede maka onye ọ bụla ga -eji ejiji wee dakọta ya na ịkwadebe nri metụtara - abalị Itali ma ọ bụ Mexico, Eshia, Spanish ma ọ bụ Thai. Mee atụmatụ abalị ebe ụmụaka na -esi nri maka nne na nna na ndị nne na nna ga -anọ na kichin kpamkpam wee zuru ike n'ebe ọzọ.

Wepụta ọtụtụ awa ebe ị nwere oge naanị gị mgbe onweghị onye nwere ike inye gị nsogbu. Gbanyụọ ime nke a maka onye otu ezinụlọ ọ bụla. Wepụta oge a naanị ịgha ụgha, ịse ihe, ịgụ akwụkwọ, ma ọ bụ hie ụra. Mee ihe ọ bụla na -ezu ike ma na -emegharị gị ọzọ.

Mgbe ị gbalịsịrị ụfọdụ n'ime ihe ndị a, ị kwesịrị ị na -enwe mmetụta nke mgbukepụ nke onye ochie gị na -alọghachi, mmụọ mmụọ na -adịghị mma nke nwere mmanụ na nri ọhụrụ. Ị nwedịrị ike ịnwe ụfọdụ echiche okike na arụpụta ihe na -apụta n'uche gị. Obi abụọ adịghị ya na a ga -eme ka ị nweghachi mmụọ.

Annemarie Dooling, "Ime ihe ọ bụla agaghị eme ka ị mịpụta ihe," Akwụkwọ akụkọ Wall Street, Ọnwa Atọ 17, 2021.