Odee: Robert Simon
OfbọChị Okike: 18 Juunu 2021
DatebọChị Mmelite: 14 Mee 2024
Anonim
MASSAGE MẶT trẻ hóa để kích thích nguyên bào sợi. Massage đầu
Vidio: MASSAGE MẶT trẻ hóa để kích thích nguyên bào sợi. Massage đầu

N'ime oge ọrụ gị niile, mana ọkachasị mgbe ịmalitere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya igosipụta ọrụ gị n'ọdịnihu.

Echiche

Ọrụ bara uru na mpaghara atọ niile. Onweghi onye nwere bọọlụ kristal, mana igwe mmadụ na ndị na-akpụ uche '(kọleji na mgbasa ozi) na-atụ aro na US ga-aga n'ihu na pan ọrụ gị. Nke ahụ pụtara na ọnụ ọgụgụ na-eto eto nke GDP ga-adị na ngalaba na-anaghị akwụ ụgwọ yana gọọmentị. Yabụ na ebe ụlọ ọrụ nkeonwe-ọkachasị ụlọ ọrụ na-egbu egbu-ga-eme nke ọma, onye ga-agbachitere ọdịnihu ga-emeghe ohere n'ime mpaghara atọ niile.

Buru ụzọ rụọ ọrụ. Taa, nguzozi ọrụ na ndụ aghọọla ihe na-atọ ọchị mana ọtụtụ ndị nwere afọ ojuju ga-ahọrọ itinye awa 40 ruo 60 na ọrụ kwesịrị ekwesị karịa n'egwuregwu, yoga, ntụgharị uche, ịzụ ahịa, isi nri, na ee, ọbụlagodi ezinụlọ. Ọbụghị naanị na ndị a na -achọta ogologo ọrụ ogologo oge na -akwụghachi ụgwọ na ntinye aka, ọ na -abawanye ikike ha, ego ha na -ewe n'ọrụ na ọrụ ha n'ọdịnihu.


Kpebie ịghọ ọkachamara. Ọ bụrụ na ị nwere ajọ ọrịa, ị gaghị agakwuru ọkachamara karịa ịga hụ dọkịta? Ọzọkwa, ọtụtụ ndị ọrụ na -achọkarị ịkpọ ndị ọkachamara. N'ezie, ị nwere ike ịhụ ihe na -atọ ọchị mana ọ na -ebelata ọrụ gị. N'eziokwu, ndị isi ọrụ na ndị ọrụ na mmalite na -eyi ọtụtụ okpu, mana nke ahụ bụ naanị obere ọrụ. Kpebie ịghọ ọkachamara na ihe ụfọdụ ndị were n'ọrụ ma ọ bụ ndị ahịa ga -eji kpọrọ ihe, ma nọnyere ya ruo mgbe ị mara mma na ya. Otu uru dị na nke ahụ bụ na ọ ga -ezere ọrịa imposter: n'agbanyeghị ogo, na -eche na ị nọghị na ọkachamara.

Guzogide ọnwụnwa nke ịwepu netwọkụ. Ọbụlagodi na ị bụ onye na-arụ ọrụ nke ọma, onye na-eme nke ọma n'ọhịa na-achọsi ike, ịkparịta ụka n'Ịntanet kwesịrị ịbụ akụkụ nke ndụ gị. Ọ nwere ike nweta ihe ọmụma ọhụrụ iji meziwanye arụmọrụ gị, mee ka ị na -eduga n'ịrụ ọrụ ka mma, wee nye gị ohere ịkụziri ndị ọzọ, nke ga -abara ha na gị uru - nkuzi na -enyere aka meziwanye nka gị. N'ezie, ịkparịta ụka n'Ịntanet na -abịa n'ụdị dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, ndị na -ewebata mmadụ ekwesịghị ịbụ schmoozers; ha nwere ike kerịta nka ha na edemede, ihe ngosi na nzukọ na na vidiyo YouTube, yana site na isonye na nzukọ ịntanetị.


Ọrụ ndị enyi na-eme n'ọdịnihu

Ọrụ ndị a bụ ihe akaebe ga-eme n'ọdịnihu ma ọ bụ opekata mpe ọdịnihu. Nke ahụ bụ, ha na-egosipụta isi vector ọha: biotech/genomics, nnukwu data, mmụta miri emi, ọnụ ọgụgụ mmadụ merela agadi, gburugburu ebe obibi, wee kesaa GDP na ngalaba na-anaghị akwụ ụgwọ na gọọmentị. Ọrụ ndị ahọpụtara nwekwara ike bụrụ nke dị n'ọdụ ụgbọ mmiri- yana akpaaka na-eguzogide ogologo oge ọrụ gị. Ọzọkwa, achụọla m ha ka ha lekwasị anya n'ọrụ ndị ọtụtụ mmadụ na -enweta na -akwụghachi ụgwọ, ọ bụghị naanị na ego, kamakwa n'onwe ya, gụnyere na ha bụ ndị na -atụnye ụtụ na enweghị nnukwu ụgwọ ọrụ. Edepụtara ha na 340 n'akwụkwọ ọhụrụ m, Ọrụ maka Dummies.

Onye edemede. Gọọmentị, ntọala, na nnukwu nnukwu ụlọ ọrụ ndị ọzọ na -ekesa ọtụtụ ijeri dollar dabere na ntinye onyinye. Onye edemede inye onyinye, na -arụ ọrụ maka ụlọ ọrụ gọọmentị ma ọ bụ na -anaghị akwụ ụgwọ, na -enyocha ọdụ data nke arịrịọ maka ntinye iji chọta ndị nzukọ ha nwere ike imeri. Mgbe ahụ, ọ/ọ na -enyocha akwụkwọ dị mkpa wee soro ndị ọrụ nzukọ na onye na -enye onyinye kwurịta atụmatụ.


Onye nyocha mmemme. Nke a bụ akụkụ dị n'akụkụ nke onye edemede inye onyinye. Mgbe otu ọgbakọ nyechara ego, ọ na -achọkarị ịma ka esi mefuo ya nke ọma. Tinye onye nyocha mmemme. Ọ bụ ọrụ na -akwụghachi ụgwọ n'ihi na ị na -ahụ mmemme ọhụrụ mgbe niile ma na -enyere aka ikpebi nke ekwesịrị ịga n'ihu, gbasaa, ma ọ bụ bepụ.

Ọkà mmụta sayensị data. Nke a bụ ma eleghị anya ọ ga-anọ n'etiti ọrụ a na-achọsi ike, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-ahụ maka mmụta miri emi: ọtụtụ ihe, sọftụwia nkuzi onwe onye na-emegharị ugboro ugboro. Ọrụ gị bụ imepụta ihe atụ maka ịme mkpebi sayensị, azụmaahịa, gọọmentị na mkpebi na -abụghị uru yana ụdị mgbakọ na mwepụ na mgbakọ na mwepụ iji nweta nsonaazụ bara uru site na nnukwu ọdụ data. Ndị ọkà mmụta sayensị data na-achọkarị, ga-agbakwunye mkpokọta mgbakọ na mwepụ, ga-enwe ahụmịhe ọdịnaya, ọkachasị n'omume ndị na-enye onyinye na ndị na-anaghị akwụ ụgwọ.

Onye Ndụmọdụ Mkpụrụ Ndụ. Ndị ọkà mmụta sayensị na -amụta na onye ọ bụla n'ime anyị bụ onye ogbugbo gbasara mkpụrụ ndụ ihe nketa. N'ime afọ 23 na mụ, maka ijeri $ 199, ndị mmadụ nwere ike ịtụgharị mkpụrụ ndụ ihe nketa ha iji chọpụta ọrịa na-ebute onwe ha ma ọ bụ ụmụ. Nke ahụ nwere ike ibute mkpebi siri ike gbasara ọgwụgwọ prophylactic yana ma ị ga-atụrụ ime. Ndị ndụmọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa na -enyere ndị mmadụ aka ime mkpebi ndị ahụ.

Onye nyocha mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọ bụ nzọ dị mma na a ga-enwe mkpa na-aga n'ihu maka Ph.D. ndị ọkà mmụta sayensị ọkwa ka inyocha mkpụrụ ndụ ihe nketa nke nnukwu ọrịa anụ ahụ na nke uche yana ikekwe-ọ bụrụ na ọha mmadụ weere ya dị ka ụkpụrụ-mmụba nke ịrụ ọrụ ọgụgụ isi na altruism nkịtị.

Ọkachamara anya. Ndị na -eto eto Boomers chọrọ ndị anya anya anya ka ha wee hụ ọhụụ na -ada ada. Ọ bụ ezie na ophthalmologists (MDs) chọrọ afọ iri post-bachelor maka ikikere, ODs (Dọkịta nke Optometry) nwere ikike n'ime naanị afọ anọ ka nzere bachelor, mana na-enweta ezigbo ego, nwere ike ịchọpụta ma gwọọ ọtụtụ ọnọdụ anya, ma nwee oge ọrụ oge niile- Ọ bụ ndị ọrịa ole na ole ga-eji nsogbu oghere-kọntaktị n'elekere abụọ nke ụtụtụ.

Orthodontist. Nke a bụ ọpụrụiche ahụike ọzọ na -anaghị emebi emebi ma ọ bụ na -akpaghị aka. Ọtụtụ ndị orthodontist nwere mmasị na ọrụ ahụ n'ihi na ha na -ahụ ma mata ndị ọrịa n'ime ọnwa ole na ole emesịrị ka ọdịdị ndị ọrịa ka mma, ihe ọtụtụ mmadụ na -echebara echiche nke ọma.

Onye Nlekọta Ahụ. Nke a bụ ọrụ ọzọ nke agụụ ga -abawanye ka afọ ndị Boomers na -eto. Ọrụ ahụ na-atọ ụtọ karịa ka ọ na-adịbu n'ihi na ugbu a ọ na-agụnye iso ndị dọkịta ọzọ na-emekọrịta ihe iji mepụta atụmatụ ọgwụgwọ wee kụziere ndị na-enyere ndị ọrịa na ndị na-ahụ maka ọgwụgwọ aka ka esi eme mmega ahụ na-eme ugboro ugboro na mgbu. Ikikere chọrọ nzere doctoral afọ atọ post-bachelor.

Onye na -ahụ maka ọrụ. Nwa nwanne nna nke onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ chọrọ naanị akara ugo mmụta nna ukwu yana ọ na-agụnyekarị inyere ndị ọrịa ihe mberede na ọrịa strok aka ịmalite ọrụ nka nke ndụ, site na ịpị uwe elu ruo ịnya ụgbọ ala.

Ọgbọ na-esote onye nrụpụta mmụta n'ịntanetị. Ọ dịla anya ọha lekwasịrị anya na agụmakwụkwọ ka ọ bụrụ ọgwụgwọ nwere ike ịgwọ oghere dị n'etiti Blacks/Latinos na Asia/Whites. Mana n'agbanyeghị ọkara narị afọ na $ 22 puku ijeri dollar, oghere ahụ ka na-agbasa ebe niile. Na agbanyeghị na US nọ nso na mmefu agụmakwụkwọ onye ọ bụla, mmezu ya dị nso na ala. Yabụ na ọ na -alaghachi na bọọdụ ịse ihe - Mwepụ tweaks agaghị ezu, ọkachasị ebe ọrụ dị mma na -achọsi ike karịa. Mmezi dị ukwuu na agụmakwụkwọ nwere ike dabere na nkuzi na -akpali akpali nke ukwuu, nke mmadụ n'otu n'otu. Nke ahụ siri ike ọbụlagodi onye nkuzi kachasị elu inye, ma ya fọdụkwa ndị nkuzi obodo. Yabụ, ọ ga-abụ na a ga-enyekwu nkuzi site na mmụta n'ịntanetị na-abịa: bara ọgaranya na ịme anwansị na nkeonwe, nke na-agbakọkarị ọnụ.

Onye injinia ume. Ọtụtụ ndị mmadụ kwenyere na mgbanwe ihu igwe na -emetụta ụmụ mmadụ na ọ bụ ihe na -adịghị mma. Ndị injinia ume bụ ihe dị mkpa iji lebara nke a anya: ị nweta ume site na mmanụ ọkụ, ike anyanwụ, na imepụta ike nuklia dị mma, nke zuru oke, nke na-enweghị njedebe nke ume enweghị mmetọ.

Onye na-arụzi ngwá ọrụ dị arọ. Ịnweghị ike ịrụzi na ịrụzi mmiri nke igwe mmiri, igwe MRI, ma ọ bụ ndị na-ebi akwụkwọ mmepụta ihe (gụnyere 3D.)

Onye na -ese ihe eserese/omenka nwere nka azụmaahịa. Ọtụtụ mmadụ na -enwe mmasị imepụta nka nke ọtụtụ ndị na -ese ihe na -agbasi mbọ ike ibi ndụ, ihe kpatara "agụụ" na "onye na -ese ihe" na -agakọ ọnụ. Mana ọha mmadụ na -agagharị site na ederede gaa na ihe anya. Yabụ onye na-ese ihe eserese/nka nwere nka na ihe na-akpali akparamagwa ndị ahịa na onyinye anaghị akwụ ụgwọ kwesịrị ịgbalị na-ebi ndụ site na ihe okike ha.

Onye na -emepụta obere vidiyo. Echiche yiri nke a na -emetụta ebe a. Ahịa ọrụ kwesịrị inwe ezi uche maka ndị na -ede edemede, ndị na -emepụta ihe, na ndị isi vidiyo dị mkpirikpi na -ebute mgbanwe omume: zụta nke a, nye onyinye na nke ahụ, kwụsị ị doingụ ọgwụ ọjọọ.

Ọzụzụ

Ụmụ akwụkwọ nọ na mmemme nzere na-etinyekarị oge n'ịmụta usoro iwu na ọ baghị uru, ma ọ bụ afọ ojuju nke na oge ha chọrọ ya, ha echefuola ya ma ọ bụ, n'ime ụwa anyị na-agbanwe ngwa ngwa, ihe ahụ adịkwaghị.

Ọrụ ga-eme n'ọdịnihu ga-ebute mmụta bara uru nwa oge: ọmụmụ ihe onwe onye, ​​nkuzi, nkuzi onwe onye, ​​yana ikekwe mmemme asambodo n'ihe kachasị gị mkpa maka iru eru ma ọ bụ ka mma na ọrụ ma ọ bụ ọrụ gị.

Ịmụta Nchọta Ọrụ kacha mma

N'ezie, ụbọchị ị nweta ọrụ naanị site na ịza mgbasa ozi na ezigbo mmalite na akwụkwọ ozi mkpuchi adịla anya. Iji nọgide na -arụ ezi ọrụ site na oge ọrụ gị, ịchọrọ ezigbo ọzụzụ:

Akpaghị aka Ịma Ọkwa. Debanye aha maka ọkwa na-akpaghị aka nke oghere ọrụ ezubere iche. Ee, jiri saịtị ọrụ dị ka LinkedIn na N'ezie mana ubi gị nwere ike ịnwe saịtị (s.) Ndị ahụ yikarịrị ka ha nwere oghere ọrụ ezubere iche yana mmadụ ole na ole na-etinye akwụkwọ, ngwakọta dị ụtọ.

Tinye aka nri. Nwee mmalite mmalite, nke na -echepụta ihe ndị ị rụzuru na ikike gị nke ga -amasị eluigwe na ụwa nke ndị were gị n'ọrụ. Mgbe ị na -achọ ọrụ, pịgharịa onye nwe ụlọ ahụ ka ọ dabaa na mmeghe ọrụ ahụ. Ị nwere ike nweta naanị profaịlụ LinkedIn, yabụ were ọrụ gị kacha dabara adaba were ọrụ gị, ọrụ nrọ, ma ọ bụ banye n'etiti ụzọ: ọdịnaya nwere ike ịkwalite ohere gị ịnweta ụdị ọrụ ị ga-achọ. tulee.

N'itinye akwụkwọ maka ọkwá, na mgbakwunye na malitegharịa kwachaa, gụnye leta isi-okwu : Maka nke ọ bụla n'ime ihe ndị dị mkpa a chọrọ maka ọrụ, kọwaa ọ bụghị naanị na i zutere ya mana, ọ bụrụ eziokwu, na ị mara ya nke ọma. Dịka ọmụmaatụ, oghere ọrụ maka onye ndụmọdụ nwere ike ịjụ ahụmịhe afọ atọ ma ọ bụ ise. Yabụ ị nwere ike dee, “Afọ 3 dịka onye ndụmọdụ na Kaiser Permanente. Nkezi ndị ahịa ruru 4.6 na nha 5. ” Ọ bụrụ na akwụkwọ anamachọihe dị n'ịntanetị ahụ enweghị ohere maka leta, tinye ya na mbido mmalite gị.

Ọtụtụ mgbe, ọ na -abụ ihe amamihe itinye mpempe akwụkwọ ihe nbinye - Ọ ka ike igosi karịa ịkọ. Yabụ ị nwere ike ịgụnye nlele ọrụ yana, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na -agbanwe ọrụ, akwụkwọ ọcha nke na -egosi ihe ọmụma na mpaghara ebumnuche gị, dịka ọmụmaatụ, "Omume ise kachasị mma na ndụmọdụ ndụmọdụ iwe."

Netwọk nkenke. Ọ gwụla ma ị hụrụ ịkpa ọchị n'anya, a ga-eji oge ịkparịta ụka gị ka mma iji mata mmadụ ole na ole ị ga-achọ ịmepụta mmekọrịta na-aga n'ihu. Mgbe ahụ, maka nke ọ bụla, họrọ ụzọ dabara adaba iji bido mmekọrịta ahụ: email, oku ekwentị, kpọọ ha ka ha bịa oriri, ma ọ bụ "gbaba n'ime ha" na nzukọ ọkachamara. Ọtụtụ mgbe, ọ kacha mma ịmalite site na arịrịọ dị mfe, dịka ọmụmaatụ, ajụjụ ọ nwere ike ịza ngwa ngwa. Mgbe ị nwetasịrị nke ahụ, na mgbakwunye igosipụta ekele, ọ na -abụkarị ihe amamihe ịjụ ma enwere ihe ị nwere ike iji nyere onye ahụ aka.

Ụdị ọzọ nke ịkparịta ụka n'Ịntanet bụ ide ma ọ bụ ịgwa ndị na -ege gị ntị okwu: ikwu okwu na ọgbakọ mkpakọrịta gị, isiokwu maka mbipụta ya, okwu ọgbakọ ya, ikekwe isi obodo, ikekwe nke mba.

Ịmụta ajụjụ ọnụ kamera weebụ. Na -arịwanye elu, a na -eduzi ajụjụ ọnụ ọrụ na anya na/ma ọ bụ site na otu panel. Igodo nke ajụjụ ọnụ na -aga nke ọma na -aga nke ọma bụ 'ime ịhụnanya' maka kamera weebụ gị. Lee anya ya anya (oghere) wee nwee mkparịta ụka, nọrọ jụụ, nwee mmekọrịta chiri anya. Ee, nke ahụ chọrọ omume mana ọ bara uru mbọ ya, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịmeghị igwefoto ka ọ daa.

Jide n'aka na ọkụ ahụ ziri ezi: enweghị onyunyo ma ọ bụ nchapụta n'ihu gị. Gbalịa iwetulata na wedata ndo ya na ngbanwe ọkụ ọkụ ime ụlọ ahụ. Anọla ọdụ n'azụ gị na windo - Nke ahụ na -eme nzuzu mita ọkụ kamera ma yabụ ị ga -apụta na ndò.

Ịmụta ajụjụ ọnụ otu. Ma na vidiyo ma ọ bụ na mmadụ, mgbe onye na-ajụ ajụjụ jụrụ gị ihe, lelee anya ya ma mgbe ịmalitere ịza, kpalie anya gị gaa na ndị otu kachasị ekpe. Ka otu sekọnd gachara, megharịa anya gị gaa n'akụkụ onye nrụpụta. Nọgidenụ na -eme nke ahụ yana ọ na -ahụ na ị meela anya na, n'agbanyeghị ihe na -adịghị mkpa na ọrụ ahụ, na -eme ka ndị na -agba ajụjụ ọnụ dị ka gị.

Ajụjụ ọnụ a na -agaghị echefu echefu. Ndị na -agba ajụjụ ọnụ na -agba ajụjụ ọnụ mmadụ atọ ruo ise, oge ụfọdụ karịa otu ugboro. Mgbe obere oge gachara, ndị na -aga ime ga -agwakọta ọnụ, ị chọghịkwa ka agwakọta gị. Yabụ ọ bụrụ na ị nwere nhọrọ, rịọ ka ị bụrụ onye ikpeazụ a gbara ajụjụ ọnụ. Na N'ajụjụ ọnụ, gwa abụọ ma ọ bụ atọ Akụkọ PAR: ọrụ dị mkpa P nsogbu nke ị chere ihu, ụzọ aghụghọ ma ọ bụ nkịta siri ike A kwusara ya, na ihe dị mma R mmasi. Ọzọkwa na -enye aka na ncheta bụ mgbe a jụrụ gị otu ị ga -esi edozi nsogbu dị mgbagwoju anya, gaa na bọọdụ ịdepụta etu esi agakwuru ya.

Ajụjụ ọnụ ajụjụ kacha mma. Kama ndetu ekele, dee otu akwụkwọ ozi na -emetụta : kedu ihe masịrị ndị na -agba ajụjụ ọnụ, agba nke abụọ na ajụjụ ị gbara, yana ozi ọhụrụ nke ga -eme ka okwu gị sie ike. Ọzọkwa, ọbụlagodi na ntụnyere gị amaghị onye ọ bụla nọ na kọmitii na -akwụ ụgwọ, ị nwere ike ịrịọ ntụaka ka ịkpọọ onye were gị n'ọrụ, ọbụlagodi naanị HR -ịhapụ ozi olu dị mma -na -ekwu ihe dịka, "Anụrụ m na Jane Jones na -etinye akwụkwọ maka inye ego. ọnọdụ onye ntụzi. Amaara m ya nke ọma na echere m na ọ ga -amasị gị ịmara nke ahụ ( Tinye agwa nke dị mkpa maka ọrụ ma ọ bụ na onye were gị n'ọrụ nwere ike bụrụ adịghị ike gị mana ọ bụghị n'ezie.)

Na ọrụ

N'ezie, ka arụchara ọrụ ahụ niile n'ịchọta ezigbo ọrụ, ịchọrọ idobe ya yana, ka mma, ka ọ bụrụ bọọdụ mkpọchi maka ọrụ ka mma, n'ime ma ọ bụ na mpụga nzukọ ahụ. Ihe ndị a kwesịrị inyere aka:

Lekọta #1. Amaara m, amaara m, onye were gị n'ọrụ, n'ezie ọha mmadụ na -emesi ike imekọ ihe ọnụ, imekọ ihe ọnụ, na akara okwu dị ka "Enweghị m '' otu ''. Mana site n'ihe m hụworo, ọ ga -akara gị mma ilekọta #1 ma ọ bụrụ naanị n'ihi na otu onye were n'ọrụ na -asị, “Ngwa anyị kacha mkpa bụ ndị anyị” na -agbaghakarị ọtụtụ mmadụ. Kedu ihe ilekọta #1 pụtara?

  • Tupu ịnakwere ọkwá, mkparita ụka gị kacha karịa, yabụ kama idozi nkwa maka ihe ị ga -enweta n'ọdịnihu, gbalịa nweta ezigbo ego ugbu a.

Nke ahụ, n'ụzọ, na -agụnye iguzogide ịrafu oke site na nhọrọ ngwaahịa. Ọtụtụ n'ime ha na -ejedebe zippo. N'ezie, ọ bụrụ na onye were gị n'ọrụ enwetala C gburugburu ya na Kleiner Perkins, na ejigidere Goldman Sachs iji nyere ụlọ ọrụ ahụ aka n'ihu ọha n'ime ọnwa iri na asatọ, ee, nhọrọ ngwaahịa gị - nyere ọnụ ahịa iku ume dị mma - nwere ike bụrụ nnukwu ego. Mana ọ bụrụ na ọ bụ ụlọ ọrụ enwetala naanị usoro A site n'aka onye ọchụnta ego nwere anya kpakpando ma ọ bụ onye guzobere ya, na ngwaahịa ụlọ ọrụ ahụ bụ afọ site na ọnụọgụ asaa, were ego na uru ugbu a. Hapụ ka ha debe nhọrọ ngwaahịa akwụkwọ mposi ha nwere ike.

  • Akwụkwala ụgwọ oke, dịka ọmụmaatụ, na -ekwenye na ị ga -arụ ọrụ crapwork, nke na -agwụ gị ike ma ọ bụ na -emeghị ka nka gị dị mma n'ọnọdụ nkwa ụfọdụ edoghị anya na ị ga -arụ ọrụ na -atọ ụtọ n'ime ọnwa ole na ole.
  • Ee, oge ụfọdụ, ịkwesịrị iwepụta otu maka ndị otu, dịka ọmụmaatụ, ikwe ka onye isi gị nweta ọtụtụ otuto maka ọrụ ị kacha rụọ. Ma ọ bụrụ na nke ahụ emee ihe karịrị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ, kwuo okwu.
  • Debe netwọk. Nke ahụ ga -eme ka ị mụta ma mepee ụzọ maka ọrụ ọzọ gị ma ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye were gị n'ọrụ kpebie ikwu adios. Inwe ígwè ndị ọzọ n'ọkụ ga -enyekwa gị obi ike ịjụ ịnabata oke ihe n'aka onye isi ma ọ bụ ndị ọrụ ibe gị.

Nweta ọkachamara. Dị ka e kwuru na mbụ, igwu egwu bụ ihe na-egbochikarị ọrụ. Họrọ ihe ị mara mma, nwere mmasị, yana ihe onye were gị n'ọrụ chọrọ, wee bụrụ onye gakwuru nwoke ma ọ bụ banye n'ime ya.

Jikwaa igbu oge. Dabbling nwere ike bụrụ ihe na -egbochi ọrụ mana oge na -eyigharị na -egbukarị ọrụ. O nwere ike ịbụ na ị nwetala ya na ụlọ akwụkwọ - ịrị elu ọkwa. Mana enwere obere ihe na ụwa n'ezie, ọkachasị n'ụdị ọrụ ịchọrọ ịrụ ọrụ. Yabụ na ọ bụ oge ikpuchigharịa ihe ọalụ adrenụ adrenaline. N'ezie, edeela akwụkwọ niile gbasara ijigide ihe mana ihe kacha arụ ọrụ nke ọma maka ndị ahịa m kacha gbadata:

  • Ịnabata ọrụ: ịghọta na ịbụ onye na-arụpụta ihe bụ isi ihe na-eduzi ndụ.
  • Ịnweta ahụ iru ala na -adịchaghị mma: Ọbụna ọrụ nrọ anaghị adịkarị ka ihe ntụrụndụ — Nabata nke ahụ ma ọ bụ tinye ọrụ gị n'ihe egwu.
  • Mgbe ike gwụrụ gị n'echiche nke ịmalite ọrụ, jụọ onwe gị, "Gịnị bụ ọrụ m nke ga-esote otu sekọnd?" Ọtụtụ mgbe, ọrụ ole na ole otu sekọnd zuru iji nweta ma mee ka ị na-atụgharị.

Atụla iwe. Ndị na-eme mkpọtụ, ndị eze na ndị na-eme ihe nkiri, na ndị nwere oke ikuku na-achọta onwe ha n'elu ndepụta nkwụsị. Nwee mmezi dị ala.

Ebe a na -ewe ihe

Echiche ndị a kwesịrị ịkwalite ohere ị nwere inwe afọ ojuju n'ọrụ n'oge ọrụ gị niile.

AkụKọ Na-AdọRọ AdọRọ

Kedu ka Hypnotherapy si agwọ ọrịa

Kedu ka Hypnotherapy si agwọ ọrịa

A na -ejikọ hypnotherapy na ọgwụgwọ trauma ndị ọzọ, enwere ike iji ya n'oge mgbake niile, yana ụzọ akọwapụtara maka nchekwa, ikpughere, ma ọ bụ njikọta. Ọ nwere ike bụrụ ngwa dị mma iji tinye ahụ ...
Mmetụta na -agagharị agagharị nke enweghị ịhụnanya

Mmetụta na -agagharị agagharị nke enweghị ịhụnanya

Ihe ịga nke ọma otu onye mmekọ nwere ike mebie ogo mmekọrịta ahụ mgbe ụfọdụ. Ihe ndị a na -eme mgbe ụfọdụ anaghị enwe otu mmetụta ahụ.Ndị nwoke na -eme nke ọma na -ahọrọkarị ịlụ ụmụ nwanyị nwere oke i...