Odee: Eugene Taylor
OfbọChị Okike: 8 Ogostu 2021
DatebọChị Mmelite: 15 Juunu 2024
Anonim
Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova
Vidio: Massage mặt, cổ, vùng kín cho da mỏng Aigerim Zhumadilova

N'izu na -abịa, nne m gaara adị afọ 95. Ọ ga -abụrịrị agadi, okenye karịa afọ 85 o nwetara. N'agbanyeghị nke ahụ, na ndị anyị hụrụ n'anya, ha emebeghị agadi nke ukwuu ka anyị mee ka ha pụọ, n'ezie ọ bụghịkwa oge kwesịrị ekwesị n'agbanyeghị afọ ndụ ha. Ọ na -ewute m na nne m, na mgbe ọ na -agafe, ọ dị m ka papa m anwụọla ọzọ, n'ihi na ọ dị m ka ọ bụ na mberede Enweghị m nne na nna. Agbanyeghị, enwere m okomoko na onyinye ịnọnyere nne na nna m ọtụtụ afọ. Ezigbo enyi m Marion nwụrụ na 49, na -ahapụ ụmụ ya atọ. Ha enweghị ohere ime ka nne ha soro ha mee agadi, ma ọ bụkwanụ ha enweghị ike ịkọrọ ya nnukwu ihe omume ha, yabụ ama m na enyere m onyinye nke oge nne na nna m. Enwere m ekele maka nke a.

Mgbe nne m nwụrụ, enwere m mmetụta ọzọ ọzọ karịa mbibi nke ọnwụ ya. Ọ bụ ịmata na ọ dịghị ọgbọ dị n'elu m nke ga -echebe m pụọ n'ihe ga -abụ ọnọdụ ọhụrụ m dị ka okenye ezinụlọ na onye na -esote n'ahịrị maka usoro ndụ eke. N'anya m, m ka dị obere, mana m weere ọnọdụ nke nwanyị kacha okenye n'ime ezinụlọ anyị, echiche na -akpali iche echiche. Ọnwụ emeela ka m tụgharịa banye n'ime m iji bulie ọ bụghị naanị oge na ihe ịma aka nke m, kamakwa ekele m.


Nne m na -anọnyere m mgbe ụfọdụ, na mgbe ụfọdụ mfu ya na -adị ukwuu nke na ọ na -adị m ka ngụgụ m enweghị ikuku. Ọ ka na -adị m ka mfu ya mgbe m buliri ekwentị n'elekere 4:00 nke abalị, oge anyị ga -enwe mkparịta ụka anyị kwa ụbọchị, naanị cheta na ọ gaghị anọ na nsọtụ ọzọ. Maka nkeji abụọ ahụ mgbe m chọrọ ịkekọrịta ụfọdụ akụkọ, echefuru m na ọ laa. Ọ na -ahụ ihe na telivishọn nke m maara na ọ ga -achọ ikiri, na echefu, m na -eburu ekwentị m ọzọ kpọọ ya. Ọ na-adị m ka ọ na-ewute m nke ukwuu mgbe m hụrụ otu agadi nwanyị, gbadara ala, na ogwe aka nke nwa ya nwanyị dị afọ 50 ka ha na-aga ebe a na-ere ahịa ọnụ, na-akparịta ma na-ekerịta n'ime ụwa nke ha nke nghọta nne na nwa. . Site n'ihe ncheta na nghọta ọ bụla, mfu nne m na -adị ọhụrụ, mgbu na -adịkwa na -akwụsị n'ike n'ike.

N'ihi na mmekọrịta mụ na nne m siri ezigbo ike yana dịkwa mgbagwoju anya, ahụmịhe m nke ọnwụ ya dịkwa oke egwu na mgbagwoju anya. Ọ bụ ezie na m hụrụ ya n'anya nke ukwuu, karịa ụmụ nwanyị ọ bụla toro eto na ndụ m, ọ bụkwa ya bụ onye nwere ike ime ka m nwee mmetụta na -erughị ya site na iji naanị mmegharị aka dị mfe ma ọ bụ ihu ihu ma ọ bụ nke ọma na ekwentị. Enweghị m akwa ụta ọ bụla mgbe ọ hapụrụ m, n'ihi na agwara m ya ịhụnanya m nwere n'ebe ọ nọ, n'agbanyeghị nke ahụ, m ka na -enwe mwute na anyị enweghị ike inwe mmekọrịta nke m chọrọ na nke m chọrọ. Mana, m makwa na o mere ike ya niile dịka mụ na nne m hụrụ ya n'anya maka nke ahụ. Site na mmekọrịta anyị, amụtara m na m nwere ike họrọ ncheta nwata m na ntozu oke nne m nke m ga -eburuzi na ndụ m niile.


Dị ka ụtụ nye nne m maka ihe niile o nwere ike inye m, Ndepụta ekele m bụ maka ya:

Enwere m ekele maka:

  1. Ịhụnanya ya na -enweghị atụ maka ụmụ m nwoke.
  2. Uwe oyi na -ekpo ọkụ, nkuzi ogige, na ezumike ọ na -enye ụmụ m nwoke mgbe anyị na -enweghị ike imeli ha ngwa ngwa.
  3. Uche m nke ịke, nke sitere na nne m.
  4. Ịhụnanya m nwere na egwu, nka, na asụsụ, n'ihi na ọ hụrụ na m nwere nkuzi piano, nkuzi nka, nkuzi Spanish, na oche na San Francisco Ballet.
  5. Ịhụnanya m maka The Nutcracker, nke anyị hụrụ ọnụ oge ezumike ọ bụla mgbe m na -etolite.
  6. Otu o siri chịa ihe na -atọ ọchị ruo mgbe ọ bere akwa, mee m ọchị ma kwaa akwa.
  7. Ọ masịrị m ịgụ ihe, n'ihi na ọ na -enwe akwụkwọ n'akụkụ akwa ya mgbe niile.
  8. Ezigbo nkà esi nri m, n'ihi na m na -ekiri ka ọ na -esi nri mgbe anyị na -ekwu okwu na kichin.
  9. Otú o si hụ ndị enyi ya n'anya, na -akụziri m ime otu ihe ahụ.
  10. Otu o si hụ nwunye nwa ya (nwanne di m na ezigbo enyi) n'anya dịka ọ hụrụ nwa ya nwanyị n'anya.
  11. Ịhụnanya na nsọpụrụ nne m na -enweghị atụ nye nna m, ọkachasị mgbe ọrịa strok ya dara.
  12. Otu o siri gwa ndị ọzọ mpako ya n'ebe m nọ ọbụlagodi mgbe ọ na -enweghị ike ịgwa m ya ozugbo.
  13. Ọbịbịa ya na ngụsị akwụkwọ nke doctoral m n'agbanyeghị na ọ nọ n'oche nkwagharị na ahụ erughị ala.
  14. Ọ nabatara m nke ọma n'agbanyeghị nnukwu ọdịiche anyị nwere.

Gbaa Mbọ GụỌ

Tụọ mmetụta COVID na iru uju

Tụọ mmetụta COVID na iru uju

Nnyocha nyocha U n'oge na-adịbeghị anya tụtara etu ọnọdụ ọrịa na-efe efe i emetụta mgbaàmà oke iru uju na ndị okenye nwụnahụrụ COVID-19 onye ha hụrụ n'anya.Ego ipụtara ihe ndị dị ka ...
Mkpa Nlekọta Onwe Onye maka ndị nwere mmetụta

Mkpa Nlekọta Onwe Onye maka ndị nwere mmetụta

Nlekọta onwe onye dị mkpa maka mmadụ niile nwere ọmịiko. Mgbe ị na -eji uche na ịhụnanya na -eme ya kwa ụbọchị, mmetụta gị ga -aba ụba. Omume nlekọta onwe onye, ​​echiche, na ntụgharị uche m na-enye d...