Ihe ndeputa ọ bara uru maka ịghọta mmetụta nootropic?

Ndinaya

• Nnyocha ebe a na-achịkwa placebo na nnwale onwe onye
• Mmechi

Ihe anecdote bụ akụkọ onwe onye, ​​na -esitekarị na ahụmịhe nke ihe mmadụ nwere.

Enwere ọtụtụ ihe kpatara na ịghara ịtụkwasị obi na akụkọ ihe mere eme dị ka isi ihe akaebe maka ịme mkpebi nootropic gị. Otu ihe kpatara ya bụ na a na -edekarị ha na ụzọ mkpali iji dọta uche, na nke ọzọ bụ mmetụta placebo.

Ọ bụghị akụkọ niile dị njọ n'agbanyeghị. Ahụmịhe nke onwe onye nke nootropic nwere ike bụrụ ezigbo ihe akaebe maka ma ọ bụ megide ịdị irè ma ọ bụ nchekwa nke ihe ahụ.

Otu akụkọ ihe mere eme nke na-adịchaghị enwe mmetụta na ezi uche, karịa data na-ejighị ya na obere ihe, bụ ezigbo ihe akaebe. N'ezie, ọ bụrụ na anakọtara ya n'ụzọ sayensị, ọ nwere ike bụrụ ebe akaebe kacha mma enwere ike ikpebi ma ọ bụrụ na nootropic arụrụ gị ọrụ.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na akụkọ mkparị na nke mmetụta uche nwere ike ịbara onye ọ bụla uru. Ọ bụrụ na ọ na -adị gị nnukwu awa 3 mgbe ị nyesịrị Ashwagandha 500mg, ị gaghị eleghara eziokwu ahụ anya na ị nwere mmetụta ndị ahụ. Ikwesịrị iji ya dị ka isi iyi nke mkpali iji nwalee Ashwagandha ka ọ na -emekwu nke ọma ka ị wee rute ọgwụ na ugboro ole ọ ga -enyere gị aka inwe mmetụta na ịrụ ọrụ nke ọma.

Ụfọdụ akụkọ ihe mere eme bụ ezigbo ihe akaebe n'ihi na ha bụ akụkọ nwere nkọwa zuru oke gbasara otu nootropic siri rụọ ọrụ maka otu onye n'otu ọnọdụ. Nke a nwere ike kpalie inwale nnwale onwe onye nke ọma n'ọnọdụ enwere obere ihe akaebe dị.

Ụfọdụ ndị mmadụ anwalela ọtụtụ ihe na -arụrụ ọtụtụ mmadụ ọrụ maka imeziwanye ihe ha chọrọ imezi - mana ọ bụghị maka ha. Nke a na-akpali nnwale nke onwe ya na nootropics nwere oke nyocha mmadụ dị oke mma. N'ọnọdụ ndị dị otú a, akụkọ mgbe ochie bụ ihe akaebe kacha mma enwere.

O doro anya na ọ ka mma ịgụ otu narị mmadụ na -ekwu na ha jiri ihe mee ihe ruo ọnwa ole na ole na -enweghị uru na enweghị mmetụta ọ bụla karịa ịghara ịnweta ozi ahụ ma ọ bụrụ na ị na -achọ ịnwale ihe nwere obere ihe akaebe mmadụ. Agbanyeghị, ị nwere ike ị gaghị anụ n'ọnụ ndị mmadụ enweghị mmetụta ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Anyị anaghị akwado nnwale na ụdị ihe ndị a achọpụtabeghị mana anyị ghọtara na ndị mmadụ ga -eji ha mee ihe ọ bụla ma chọọ inyere ha aka iji ha nke ọma yana nke ọma.

Mgbe enwere ihe akaebe ka mma, dị ka ọmụmụ ebe a na-achịkwa ebebo ma ọ bụ nnwale nnwere onwe nke ị mere n'onwe gị, akụkọ ndị ọzọ abaghị uru.

Nnyocha ebe a na-achịkwa placebo na nnwale onwe onye

Ọmụmụ ebe a na-achịkwa placebo, ọkacha mma abụọ kpuru ìsì na enweghị usoro, bụ n'ezie isi mmalite ozi kacha mma iji zaa ajụjụ dị ka:

• Bacopa Monnieri ọ baara m uru?
• Caffeine ọ dị mma maka m?
• Creatine ọ ga -enyere m aka iche echiche ngwa ngwa?

... ziri ezi?

Banyere ajụjụ gbasara nchekwa, ikekwe ị ga-atụkwasị obi n'ọmụmụ ihe a na-achịkwa ebebo, ọkachasị ma ọ bụrụ na achọpụtara mmetụta adịghị mma. Ọ bụ ụkpụrụ dị mma iji zere ihe ndị nwere ihe akaebe maka mmetụta ọjọọ na -adịghị mma sitere n'ọmụmụ ụmụ mmadụ ma ọ bụrụ na ọ dị, yana n'ọmụmụ gbasara ụmụ anụmanụ ma ọ bụrụ na ọ bụghị.

Ma olee maka ọnọdụ a. Ka anyị kwuo na ị na -enweta mmetụta adịghị mma sitere na Lemọn Balm. Enweghi ihe akaebe sayensị ọ bụla maka mmetụta ọjọọ ọ bụla na -emetụta mmadụ site n'iji Lemọn Balm eme ihe n'usoro. Ị kwesịrị ige sayensị ntị karịa ahụ gị? Mba!

Kedu maka ọmụmụ ebe a na-achịkwa placebo na nnwale onwe iji chọpụta ịdị irè nke nootropic? Ọmụmụ ihe ọ dị mma karịa nnwale onwe onye e mere nke ọma? Mba!

Ọmụmụ ihe na-achịkwa ebebo bụ ụzọ ka mma maka ịbịarute n'eziokwu nke mmetụta nke nootropic n'ọtụtụ mmadụ. Nnwale onwe nke emebere nke ọma bụ ụzọ kachasị mma iji chọpụta mmetụta ihe ga-enwe maka otu onye, ​​dị ka gị.

Enwere nnukwu mgbanwe nke ndị mmadụ n'otu n'otu ka ndị mmadụ si anabata nootropics dị iche iche. Nnwale a na-achịkwa ebebo enweghị ike ikpebi ịdị irè nke nootropic maka onye ọ bụla akọwapụtara. Ọ na -enwe ike ikpebi ịdị irè nke nootropic maka onye nkịtị, ihe na -eche n'echiche nke na -abụghị ezigbo onye.

Ị pụrụ iche, na mmetụta ị ga -enwe site na nootropic abụghị otu ihe mmetụta onye ọ bụla ga -esi na ihe ahụ. Ọ bụ ezie na mmadụ yiri ibe ha n'ọtụtụ ụzọ, ọ nweghị ụzọ ị ga -esi nweta azịza doro anya ma nootropic ga -arụrụ gị ọrụ na -anwaleghị onwe gị.

Mmechi

Anecdotes bụ ihe akaebe na -adịghị mma ebe ọ bụ na ọ na -ele mmadụ anya n'ihu site na mkpesa nhọrọ, placebo, na mmetuta uche.

Ọmụmụ ihe na-achịkwa ebebo bụ ezigbo ihe akaebe maka ịchọpụta mmetụta enwere ike ịhụ nootropic maka mmadụ nkịtị. Ha bụ ezigbo isi mmalite ozi mgbe ị maghị ebe ị ga-amalite site na nnwale nootropic gị.

Nnwale nnwale sayensị nke ọma bụ ụzọ kachasị mma maka ịghọta mmetụta nke nootropic maka onye ọ bụla akọwapụtara, dị ka gị.

E bipụtara blọọgụ mbụ a na blog.nootralize.com, ọ bụghị dochie anya ndụmọdụ ahụike ọkachamara, nyocha, ma ọ bụ ọgwụgwọ.